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4月8日，，我？？７⒄埂暗乐谢病毕盗锌巍笱硇慕】档谖褰。校党委委员
、宣传部部长张海峰作专题领导讲座。他萦绕中华传统医学经典《黄帝内经·素问·四气调神大论》中四时维持健康该当苦衷项为重点，，为同学们带来兼具传统文化底蕴与现代生涯领导意思的思政育人课。

讲座从《黄帝内经·素问·四气调神大论》原文作为切入点，，深刻解读春夏秋冬四时变动对人身心健康所带来的影响的基础上，，结合现代大学生学习生涯现实，，深刻阐了然若何适应四时变动维持阴阳平衡
、遵循作息法规的五个重点和该把稳的“四节两保一避”步骤。张海峰但愿同学们维持充足睡眠，，调节好五种感情，，对峙对“季”养生
、顺而不逆，，牢固设置“治未病”的预防理念，，确保在知行合一中实现身心健康。

通过“道中华开讲”大学生身心健康系列课，，积极疏导大学生设置健康的生涯理念，，将中华优良传统文化中的养生智慧融入到大学生日常学习与生涯，，助力他们在实际中养成优良的饮食作息习惯
、在身心和谐的状态下健康成长，，为将来健康发展奠定优良的基础。