4月15日,我!暗乐谢病笱硇慕】迪盗锌巍钡诹部。本次讲座由校党委委员、、宣传部部长张海峰主讲。他凭据《黄帝内经·阴阳应象大论》原文,聚焦通过治理感情以便达到健康,为同学们带来了一堂兼具文化底蕴与实用价值的身心健康课。

讲座以“五五对应”理论为切入点,系统梳理了五行与五脏、、五种情志的对应关系,明确“怒伤肝、、喜伤心、、思伤脾、、忧伤肺、、恐伤肾”的理念,深刻分解了易怒、、大喜、、焦虑、、忧伤、、震惊等负面感情对人体五脏的危险,并告诫同学们切勿因年轻就忽视身段保养,人体器官如同汽车零部件,持久感情损耗、、疏于调度,终将引发健康问题,危险身心健康。同时,结合五行相生相克道理,详解感情调节步骤,为同学们提供了科学的感情沟通思路。

整场讲座内容深刻浅出、、贴合现实,将中华优良传统文化智慧与现代大学生身心健康需要深度融合,让同学们对感情治理与身段保养有了全新认知,助力青年学子以健康心态、、壮实体魄投入学习生涯,实现全面成长。